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一个人的狂欢 【美】萝莉·海尔格(作者) mobi+epub+azw3 电子书下载

book bookset 1年前 (2017-12-13) 1656次浏览 0个评论
Book Cover: 一个人的狂欢
时间:
书名: 一个人的狂欢
作者: 【美】萝莉·海尔格
标签:
豆瓣: 7.3 分/247人评 前往
ISBN: 9787508629858
纸质书籍信息
内容简介:

《一个人的狂欢:内向性格的力量》内容简介:当今世界的快速变化、职场的残酷竞争、生活的巨大压力,让我们轻易断定:那些善于沟通、喜欢表达、朋友众多的外向型人更招人喜爱、更容易成功;而内向的人则常常和怪异、孤僻、难相处画等号。事实真的如此吗?成功者都是外向性格的吗?内向者就是角落里的少数派吗?实际上,这些都是根深蒂固的偏见。心理学家兼内向性格者罗莉·海尔格用风趣的语言、生动的案例,对内向人群进行了重新审视和深入剖析,说明内向性格的优势特质——驰骋的想象力、强大的思考力、持久的忍耐力和激情,以及可以在内省和独处中获取力量的能力。她同时提出了内向性格人的生存法则,告诉我们:
如何在对

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话中创造自己的空间;
如何对无聊的聚会说“不”又不会让人觉得古怪;
如何自由地表达自我;
如何应对工作中那些干扰我们的人;
如何与自己爱的人和谐相处,以及如何以主人翁的姿态投入生活。

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作者简介

博士,作家,心理学家,业余演员兼模特——也是一个性格内向的人。她和丈夫、两个儿子,还有一条金毛猎犬住在美国西弗吉尼亚州的查尔斯顿。这是她的第五本书。登录可以获取与本书相关的新闻和更新。

目录

前言 第一部分 反思:反社会、怪异,还是游离于社会之外? 第一章 被误解的身份 第二章 独自一人并非是个贬义词 第三章 变成一个异类 第四章 打破谎言:内向不是少数派 第五章 内向部落:我们的精神家园 第二部分 回归:内向者的愿望清单 第六章 一间属于自己的屋子 第七章 思考的时间 第八章 隐退的权力 第九章 漫游者的自由 第十章 更多的理解和亲密 第三部分 坚守:在喧嚣的世界里做自己 第十一章 在对话中创造自己的空间 第十二章 你可以对聚会说“不” 第十三章 工作需要和人打交道怎么办 第十四章 亲密和独处我都要 第十五章 正视内向性格的不足 第四部分 新生:按你自己的方式狂舞吧 第十六章 不再为内向而道歉 第十七章 用黑暗照出光明 第十八章 敞开心扉.释放内心的能量 第十九章 顺其自然,不掩藏自己的外向 第二十章 内向性格的力量

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