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你一年的8760小时 艾力(作者) mobi+epub+azw3 电子书下载

book bookset 5个月前 (01-08) 422次浏览 0个评论
Book Cover: 你一年的8760小时
时间:
书名: 你一年的8760小时
作者: 艾力
标签:
豆瓣: 6.6 分/3102人评 前往
ISBN: 9787539984476
内容简介:

2011年6月14日,离艾力大学毕业还有15天。
父亲去世的消息传来。回家安葬完父亲,安顿好母亲与妹妹。
艾力重新回到北京,为了生存和养家,他开始疯狂地工作。
工作未见起色,母亲却打来电话,“你还要这个家吗?”
他感到委屈,也开始反思——
我努力了吗?我还能更努力吗?为什么我的努力没有回报?
……
4年后,艾力成为了新东方最年轻的集团演讲师。
《酷艾英语》节目网络点击量超5000万,公益创办早起团、健身团、读书团。
参加《奇葩说》、《超级演说家》等节目,受到无数观众的喜爱。展开

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独创“34枚金币时间管理法”,影响人次上亿。
艾力说,后来我才知道,更重要的不是努力,而是努力的方式。
就像一年是365天,但如果是8760个小时呢?
在《你一年的8760小时》里,艾力以“34枚金币时间管理法”为核心,探讨从努力到如何努力的思维转变,并具体介绍了设定人生目标、激发个人潜力、时间管理、困境突破、人际关系5个重要面向行之有效的方法。
励志有方法,梦想可变现。真正有效的方法会为梦想添上最有力的翅膀。

收起

作者简介

艾力,全名努尔艾力·阿不利孜,新东方最年轻的集团演讲师及集团培训师,《超级演说家》 《奇葩说》超人气选手。
毕业于北京大学英语语言文学系, CCTV英语演讲比赛全国亚军,托福口语、写作满分。担任东北亚辩论大赛评委、CCTV演讲比赛及外研社演讲比赛评委及培训师。新东方18000名教师中12位顶级集团演讲师之一,每年在北大、清华等全国数十所高校演讲100场以上,每场平均千人以上。独创“34枚金币时间管理法”,影响人次上亿,个人《酷艾英语》节目网络点击量超5000万。
2014年,艾力先后参加《超级演说家》 《奇葩说》等节目,公认最具实力与人气的演讲者。 受到蔡康永、高晓松、乐嘉、鲁豫、林志颖、李咏等导师一致认可,以及无数观众的喜爱。
大学毕业前夕,父亲下乡扶贫时因公殉职,艾力因此改变人生轨迹,热心公益事业,设立健身团、读书团、早起团,每年自费数万元寄礼物鼓励青年奋斗。他立志于以自己的方式去改变世界,“愿我所见之人,所历之事,哪怕因为我有一点点的好的改变,我就心满意足了。”这本书便是这份心意下的果实,相信每一个年轻人,都会因为《你一年的8760小时》这本书,在自己实现梦想的道路上前进一大步。

目录

CHAPTER 01 你那么拼,为什么还是没有回报?
* 成功,并不代表拥有很多真理
* 优秀是可以锻炼的
* 别成为“有潜力”的受害者
* 你一年8760小时的秘密
* 没有人是一座孤岛
* 90%的人倒在了这个叫成功的路上
CHAPTER 02 把自己当作公司一样经营
* 没有方向,怎么走都是游荡
* 认清人生每一道关口的大BOSS
* 任何一个地方,都可以是你的主场
* 让未来现在就来
* 奇葩说:我的职场人才观
* 为自己扪心问诊
* 投资未来最好的自己
CHAPTER 03 追求卓越,成功就会在不经意间追上你
* 潜力股还是垃圾股?
* 迷路后的第一生存法则
* 要想不可替代,就要无可取代
* 最好的社交是做好自己
* 可以不成功,但不能不成长
* 每次失败,都是蒙着眼睛向前走了一步
* 把生命浪费在美好的事情上
CHAPTER 04 尽你所能,把时间用到极致
* 吃掉生命的隐形黑洞
* 34枚金币时间管理法
* 逆向思维一周规划法
* 重建生活的优选方式
* 如何化解美剧的副作用
* 不要再为拖延症内疚了
* 你的爱好也许是一种腐蚀剂
CHAPTER 05 如果你想走得更远,请与人同行
* 不可或缺的他者
* 那些杀不死你的,让你更强大
* 在残酷的世界里温暖地活着
* 人生有时只差一个顿悟
* 我们不是孤身一人在战斗
CHAPTER 06 以成长之名,向死而生
* 成功的附近,住满了失败的邻居
* 艰难时刻,向前一步
* “承诺/一致”的减肥法
* 最难以下,皆是幸福
* 学会在迷茫的现实里突出重围
* 比赛第二,友谊第三
CHAPTER 07 比我们优秀的人,比我们还努力
* 你做梦的时候,总有人在努力
* 从“差不多”到“差很多”
* 论一只乌龟的自我修养
* 停一停,再继续前行!
附录1 34枚金币时间管理法图示
附录2 艾力一日行程图
附录3 艾力2015年第一周时间记录

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